【大赛季】原版阅读实战——领读一书，畅读无数

09月

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想去锻炼身体~没空！

想和闺蜜逛街~没空！

想抽空去图书馆看书~

还是没空！

一天24小时，有人可以悠游度过，有人却狼狈不堪。24个小时通常可被三等分——8小时睡眠、8小时工作（学习）、8小时休闲。前两个“8小时”，大多数人都一样，最后一个“8小时”，往往决定了人与人之间的差别。

20世纪初期，英国作家阿诺德·本涅特（Aronld Bennet）发现，生活中有很多人过着随波逐流、漫不经心的生活。时光匆匆流逝，他们却一事无成，一点一点陷入生活困境的泥沼无法自拔。

与此相反，也有很多胸怀大志的人过着只争朝夕的生活。他们拼命地在书籍中寻找智慧、在工作中力求上进，他们渴望靠自己的努力改善环境，获得幸福美满的生活。但是，他们中的少数人却走向了另一个极端：被计划捆缚成一个忙碌的奴隶，过着不再属于自己的生活。

有感于世人的迷茫与困惑，本涅特创作了《悠游度过一天的24小时》。他希望借此让读者掌握时间管理的艺术，获得健康、快乐、财富、满足、尊重，同时升华自己的灵魂。大家快来和小U一起品读一下这部“时间管理的经典之作”吧~

"We never shall have any more time. We have, and we have always had, all the time there is."

本涅特在开篇时就残酷地提出生命的短暂，但他很快就告诉我们：

"The chief beauty about the constant supply of time is that you cannot waste it in advance."

既然这样，我们就应该好好规划属于自己的时间呀！那么，哪些时间是专属于我们并可以被合理安排的呢？

本涅特提出：除了工作（学习）与睡觉，我们还有8小时休闲时间。在这剩余的时间里，我们可以发展专属于自己的兴趣，但开始的步伐要缓慢，慢得出奇也无妨，保持规律是最重要的。

"Let the pace of the first lap be even absurdly slow, but let it be as regular as possible ."

我们应该学会集中精力。

"And without the power to concentrate--that is to say, without the power to dictate to the brain its task and to ensure obedience--true life is impossible. Mind control is the first element of a full existence."

除此之外，反省也很重要。

"Upon the problem of our happiness, upon the main direction in which we are going, upon what life is giving to us, upon the share which reason has (or has not) in determining our actions, and upon the relation between our principles and our conduct."

或许，我们还需要用心读书。

"Unless you give at least forty-five minutes to careful, fatiguing reflection (it is an awful bore at first) upon what you are reading, your ninety minutes of a night are chiefly wasted."

作为2016“外研社杯”全国英语阅读大赛的指定书目之一，《悠游度过一天的24小时》通过简洁的语言给我们时间管理方面的启迪，而不是要我们按部就班，死死照书行动。著作字里行间透露着浓郁的英式幽默，行文用词精准，清晰的文章构架也令人叹服。

除此之外，2016“外研社杯”全国英语阅读大赛还有其他三本指定用书：《寻找精神家园》《芝麻与百合》《我们怎样思维》，每一本书都值得我们仔细品读、认真体味。

为鼓励大家阅读，大赛组委会将在2016“外研社杯”全国英语阅读大赛复赛及决赛Part Ⅳ. Read and Create（读以言志）中设置至少一道取自于2016“外研社杯”全国英语阅读大赛指定书目的阅读题。欢迎大家登陆“外研杯”Uchallenge大赛官网查看书目详情。大赛官网网址：http://uchallenge.unipus.cn/