你知道胖意味着什么吗？

穿不上漂亮的小裙子？

上镜时露出双下巴？

胖难道真的只是外表看起来糟糕么？

被采访者Jodie表示，因为肥胖，她根本没有办法要宝宝；Chanel说肥胖给她带来一种深度的不安全感，会担心自己找不到另一半，就连旅游的时候都会害怕座位是不是太小；而对Meg来说，肥胖的影响可能更可怕：颈部和脸部的重量压迫了她的呼吸道，阻碍了正常呼吸。

为引起公众对于肥胖问题的注意，BBC拍摄了一部重口纪录片Obesity, The Postmortem《解剖肥胖》，向你讲述肥胖的真相。

“We all know what fat looks like on the outside, but what if we could see what fat looks like from the inside?”

一位死于心衰的肥胖者（167.64cm，107.95kg）自愿将自己的遗体捐赠给了医学机构，以研究肥胖（obesity）带给人们健康的真正影响。肥胖是一个影响英国人生活的重大问题，但就此所展开的深入研究却为数不多。当Carla（片中的病理学专家）开始解剖捐赠者的遗体时，说实话，她是震惊的。

那么肥胖到底是如何产生的呢？仅仅是因为吃的多吗？？

The reasons for obesity are multilayered and complicated -- a mixture of lifestyle and environment, biology and psychology.

肥胖的原因是多层次的、复杂的——受到生活方式、环境、生理和心理的共同影响。

脂肪背后的种种谜团还有待解开，但现在我们可以知道的是超重会增加肝脏、肾脏、心脏、呼吸系统的患病风险，诱发中风、癌症等疾病；为进一步研究肥胖对这位死者所造成的影响，Carla和Mike按区块对遗体捐赠者进行了解剖。

心肺区块（cardio-respiratory block）   

捐献者的肺中不含肿瘤或者包块，但有明显的肺气肿，肺部含有积液。由于心脏不能正常工作，她会出现呼吸短促、咳嗽等症状。平躺时，会有溺水的感觉。所以，尽管最后捐献者是死于高血压所引起的心衰，但她生前也必须每天忍受肥胖所带来的身体上的不适。

捐献者的心脏像袋子般松松垮垮，但正常人的心脏应该是紧实而强有力的。心脏需要抽水来保持压力，但由于死者患有高血压，她的心脏就需要不断抽水，最后心脏无法变大时（死者的心脏重量高达449克，远远高于正常的275克），就会耗尽自己。另外，这位捐献者的左心室内壁只有8毫米厚，远远低于正常值（1英尺），这就造成她的心脏无法抽取足量的血液。

正如片中所提到的那样：

obesity is a killer—not by itself, but in the many ways that it triggers and accelerates disease.

肥胖是杀手，但它是借刀杀人，通过多种方式，诱发并加速疾病的发展。

腹腔区块（coeliac block）   

该区块内包括胃、肠、肝脏和脾脏。

该肥胖者的肝脏已经发生了明显的脂肪病变，也就是我们通常所说的脂肪肝。由于这位患者并没有饮酒的习惯，因此可以基本断定脂肪肝就是由肥胖引起的。脂肪肝会造成肝衰竭（liver failure）、肝硬化（cirrhosis）和癌症等。

从某种角度上讲，脂肪肝是威胁这位遗体捐赠者生命的第二个因素。

 泌尿区块（urinary block）   

Carla从泌尿区块中选出的就只有肾脏。虽然人体需要脂肪来保护肝脏，但这位捐献者肾脏周围的脂肪异常得多。

肾脏本来应该很光滑，但这位捐献者的肾脏上却出现了很多压痕，这很明显与死者生前所患的高血压有关。

通过解剖，我们可以发现，捐献者的肥胖是导致她健康状况恶化的重要因素。

The fight to beat the dangerous invisible fat can be won. It is a daily struggle but the prize is big.

你看不见这些会给你带来危险的脂肪，但这场减脂的战斗还是可以获胜的。这是一场每天都在进行的斗争，但你的收获颇丰。

肉肉的虽然很萌，但“肥胖”却是会影响健康的哦！小U看完这部记录篇后，默默地立好了健身和规律饮食的Flag……

是时候与obesity说再见了！欢迎大家在下方留言区分享你成功减肥的好方法。