任务53 等待是如此美丽

《好想好想吃了它》

 外研社 布奇乐乐园系列图书 儿童就这样

什么是延迟满足？

为了追求更大的目标，获得更大的享受，可以控制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。

著名实验  棉花糖实验

两种可能的误解

把家长当做延迟满足的主体

把基本生活需求作为焉知满足的对象

延迟满足能力主要受哪些因素影响

年龄 气质类型 教养方式

如何培养延迟满足的能力

1.安全感，是延迟满足的基础

2.订规则，令培养过程更加顺畅

（提前订，共同订或者让孩子订，有始有终）

3.好方法，令培养结果事半功倍

（循序渐进，分散注意力，代币法，任务法）

几点注意：不刻意，奖励物的选择，必要帮助，气质类型

等待是如此美丽：

先及时满足，养成足够的安全感；

足够正常沟通后，延迟满足，它控---自控发展。

定规则：提前订；共同订或让孩子订；有始有终：鼓励与爱的抱抱。

让孩子听话：大人要听孩子说话。

好方法：

循序渐进，：时间由短到长

分散注意力，

代币法：积攒的奖励兑换

任务法：完成任务（需要时间积累的事情）

注意：

不刻意，自律行为，而不是强迫；

奖励物的选择，孩子喜欢的

必要帮助

气质类型：适合孩子的方式

两种可能的误解

把家长当作延迟满足的主体

把基本生活需求作为延迟满足的对象

欲求过分，欲求的对象过分，比如商场 买完一个再要求买一个

时间过分，不管什么要求，涉及到必须马上延迟满足

延迟满足能力主要受那些因素影响呢？

从年龄，气质类，教养方式

延迟满足：

好想好想吃了它好想