家庭阅读季“阅读推广人计划”
自卑和儿童时期的经历有重要关系
任务48 如何接纳自己的不足
自卑有哪些表现
1.心理表现：
羡慕他人，贬低自己
过强的自尊心
消极自我按时
抗挫能力差
敏感多疑
2.行为表现
单位害羞
注意力不集中
逃避
自卑产生的原因
生理
心理
社会
自卑产生的生理原因：
缺陷 智力 气质性格
自卑产生的心理原因
自我暗示 受挫能力 自我认知
自卑产生的社会环境
家庭 学校 社会
家庭（父母态度 家庭结构 养育方法 家庭经济）
克服自卑的方法
改变形象 语言暗示 预言胜利 发挥长处
储蓄成功 洗刷阴影 比较法 降低追求
