任务51 见啥要啥怎么破

自制力

故事里爸爸妈妈与小熊们 提前做约定

影响自我控制能力发展的因素

年龄原因

家庭教养方式（儿童中期的语言影响、适宜的干预方法、儿童早期的严格要求）

任务50 见啥要啥怎么破

《见啥要啥》

美国儿童行为教育之父 博丹夫妇的心血之作

任务49

妈妈放心，我能自觉

《被这样，小乖》

作者：克里斯.霍顿

爱尔兰著名插画设计师及童书作家

前道德-依附-认同-内化

自我控制的四大维度

自觉性--无人监督下的自我约束

自制力--抑制直接的、短期的欲望

坚持性--困难情境中坚持不懈

延迟满足--为长远木匾放弃即时满足

自我控制水平发展的四个阶段

前道德：还不能对自己的行为做道德上的判断，因此必须经常由大人来控制他们的行为

依附：对行为的社会性意义缺乏认识，只能在大人的直接监督下，才有可能完成对他的行为要求

认同：主动效仿他们崇拜的人的行为举止以及这些人的标准，为了获得对方的表扬和称赞

内化：举动是为了防止自我谴责，俄而不是为了获得别人的赞同或避免别人的批评

任务48 如何接纳自己的不足

自卑有哪些表现

1.心理表现：

羡慕他人，贬低自己

过强的自尊心

消极自我按时

抗挫能力差

敏感多疑

2.行为表现

单位害羞

注意力不集中

逃避

自卑产生的原因

生理

心理

社会

自卑产生的生理原因：

缺陷  智力  气质性格

自卑产生的心理原因

自我暗示  受挫能力 自我认知

自卑产生的社会环境

家庭 学校 社会

家庭（父母态度 家庭结构 养育方法 家庭经济）

克服自卑的方法

改变形象 语言暗示 预言胜利  发挥长处

储蓄成功 洗刷阴影  比较法  降低追求

任务47 如何接纳自己的不足

《箭靶小牛》

面对自卑

家长第一招：安慰

孩子第一招：唱歌宣泄

家长第二招：改变形象

孩子第二招：唱歌宣泄（用更加怨恨的语言）

孩子第三招：与世隔绝

家长第三招：语言夸奖（妈妈）物质奖励（哥哥姐姐）再次改变形象（爸爸）

家长第四招：改变周围人的形象

家庭的问那让箭靶小牛感觉到力量

再一次封闭

来信

家长第五招：发挥长处法

尺有所短寸有所长，发挥长处，克服自卑

任务46

自我体验

（自尊感 自卑感 自豪感 自信 内疚）

我是否喜欢自己

我是否满意自己

什么是自尊？

在自我观察分析自我评价基础剩，产生的一钟情感体验

自尊是一个人对自己的社会角色进行自我评价的结果

高自尊的孩子除了一方面肯定自己的能力，另一方面就是能够感觉到自己被爱包围

健康的自尊是孩子应对社会挑战的武器

自尊的重要地位

马斯洛需求层次理论

自尊的发展过程

不断观察中模仿 不断地失败再尝试 由外表模仿逐渐转向能力模仿

自尊形成于生命早期

3-9岁幼儿自尊总体上存在显著年龄差异

4岁和7岁是幼儿自尊发展的关键年龄

4-5岁、7-8岁是幼儿自尊发展的两个关键期或转折期

女孩自尊发展水平显著高于男孩

影响自尊发展的因素

家庭中的亲子关系

 行为表现的反馈

选择参与和羊场弊端

理性地进行社会比较

自尊组成部分

重要感

外表感

 自我胜任感

自尊的经典公式

自尊=成功/抱负

扩大成功 减少抱负

《小猪变形记》

选择参与和扬长避短

根据相似性原理理性进行比较

 如何帮助孩子培养高自尊

保持敏感，持续关注

多给与及时而具体的评价

以身作则

及时引导和纠正

任务45 在模仿中不断成长

《小猪变形记》

自我发现-自我评价-产生自尊

再不断模仿尝试中实现自我肯定

任务44

生理自我

第一阶段（0-3个月）

婴儿只对形象感兴趣

第二阶段（3-8个月）

婴儿开始利用动作一致性来进行自我的镜像认识

第三阶段（8-12个月）

婴儿开始用自己的某些特征来判断自己的形象

第四阶段（12-24个月）

婴儿能较为准确的通过特征线索来认识自我

社会自我

社会性成长需要的认知

心理自我

努力认识外部世界

抽象思维发展

自我认识的途径

1.自我观察

2.通过他人认识自己

自我认识的作用

自我认识是认识外界客观事物的重要前提

自我认识是幼儿形成自觉自控品质的前提

任务43 不简单的我

《我不知道我是谁》

作者乔恩.布莱克 英国童书作家

插画：阿克塞尔.舍夫勒 德国插画大师

自我认识  

（自我感觉 自我观察 自我评价 自我概念 ）

我是谁？我怎么是这样的人？

自我认识是自我意识的基础

主体自我 I

客体自我me

任务42

什么是自我意识

自己对自己的认识，具体包括

自己的生理状况（身高、体重、体态）

心理特征（兴趣、能力、气质、性格）

自己与他人的关系（自己与周围人相处的关系，自己在集体中的位置与作用）

行为反应什么

1.照镜子--自我意识萌芽期常见行为

2.忍住不吃蛋糕--延迟满足能力

3.玩水--证明自己独立能力

4.躲在怀里--在意别人对自己的评价

5.抗拒--叛逆期

6.争抢玩具--不愿意分享

7.弄别人--引起关注

8.自己吃饭--自我意识

9.打扮自己-自我意识

自我意识的发展过程

0-1岁：把自己和物体分开

1-2岁：“我”自我命名 自我意识形成

2-3岁 用“我”表达愿望开始进入第一反抗期，开始有了自我控制萌芽

3-4岁：“不”拒绝成人要求和帮助，只注意自己的外部形象，自我评价依赖成人，初步形成自我控制能力，任性

4-5岁：“告状”自我控制能力发展迅速，逐渐学会换位思考

5-6岁 形成独立的自我评价，自我控制能力和调节能力有较大增长

自我意识的三个层次

自我认识

自我体验

自我调节

自我意识的三个层次

自我概念 为我评价 自我控制

自我概念需要的条件

1.社会互动：与钟繇他人的交往

2.社会认知水平

重要他人：

0-1岁：母亲

1-3岁：父母

3-6岁：父母、教师

6-12岁：教师、父母、同伴

12-18岁：同伴群体、理想英雄

自我评价

1.发展过程

他评--自评

较主观的自评--较客观的自评

笼统的自评-较具体的自评

对外部行为的自评--对内心品质的自评

局部的自评--较全面的自评

自我评价的恰当性逐渐提高

2.不同年龄的自我评价水平

2岁左右：萌芽

3-4岁：依赖他人，自评过高

4-5岁：过渡期

5-6岁：从依赖型向独立性发发展，从个别性向多面性发展

自我控制

1.四个维度

自制力 自觉性 坚持性 延迟满足

2.不同年龄的自我控制水平

2岁左右：萌芽

3-4岁：过渡期，说话不算话

4-5岁飞速发展期

任务41 一场自我认识的旅程

《花格子大象艾玛》

作者 大卫.麦基 “当代寓言大师”的封号

幽默有趣的故事和画面，让小朋友在快乐的情境中体验人生

《等一会儿，聪聪》《两个怪物》《莎莎的肚子》

《彼得王子和泰迪熊》《四个红苹果》《爱打嗝的斑马》

关键词：自我意识

3-4岁的孩子用荒诞的行为改变自己来试图和大家一样

学会自我欣赏、肯定自我，进而从我到我们，从自我到他我，从个人到集体，这十个适应的过程，也是一个人的社会化过程，这也将会有助于孩子以恰当的姿态走入社会

任务40：怎样让阅读更有趣

1.多陪伴和引导，让阅读顺利进行

2.提升阅读的趣味性

语气 节奏和音效

3.选择不同的阅读材料

4.尽量较少外界不必要的干扰

5.让宝宝尽量多的参与到阅读中来

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任务39 怎么选择适合孩子的书

1.优选选择适龄、符合孩子年龄段的阅读材料

怎样选才是是龄？

2.给孩子选择多样性的阅读材料

内容：科学类 艺术类 语言类 情商类 性格类

形式：布书 卡片书 工艺书 绘本 有声点读书

3.根据孩子的敏感期选择阅读材料

整理衣物 收拾玩具类的绘本

敏感期结合阅读，形成良好的生活习惯

要读幼儿园了

《我爱幼儿园》《我们还是好朋友》《两个好朋友》

提前认识、喜欢幼儿园，拥有良好的较有能力和交往能力

4.选择参与度高的阅读材料

翻折推拉转

手偶指偶 贴纸 绘画

增加阅读体验

5.选择孩子感兴趣的阅读材料

6.关注阅读材料的安全性

任务38 阅读会影响孩子的性格吗

阅读对孩子的影响

1.看书多的孩子通常认知水平也比较高

2.阅读能增长孩子识字能力和识字量

3.阅读更好的发展孩子的语言表达能力

4.阅读对于孩子性格的影响非常明显

 爱读书的孩子性格特点：

积极乐观 情感细腻 性格沉稳 智慧理智 思维缜密 自信大方

阅读对于性格的影响

1.促进孩子的自我认知的发展

生理特征 心理特征 与他人关系 与环境关系

阅读中能找到自己的原型 模型

五官-一般只能通过阅读

性别差异的认识

男孩关键词：短发 球衣 小汽车 机器人

女孩关键词 长发 裙子 蝴蝶结 芭比娃娃 

自己和幼儿园的关系

《幼儿园一点都不可怕》

《今天我长大了》

《幼儿园的大山先生》

《大卫上学去》

2.阅读促进孩子对情绪的理解不断加深，对情绪的控制也越来越好

害羞《小熊绘本系列》

3.阅读可以让孩子的交往能力显著提升

阅读中有很多不同的角色

《皮皮豆豆在餐厅》

《对不起朋友》

4.阅读提升孩子解决问题的能力

故事中的各种意想不到的情况，模拟了生活中可能会遇到的困难和问题，故事中遇到过，生活中就变得更容易解决

在阅读中，不要忽视“共情”的巨大作用

孩子对偶像的模仿是一种天性

任务37 阅读和识字是什么关系

1.文字更多的意义是告诉家长怎么样诠释和解读这幅图画，家长要通过文字引导还是关注图画中的细节，感受图画中传递出来的思想

样子 表情 状态

感受情绪 融入故事 体会情节

2.早期阅读不排斥识字，只是识字不是阅读的目的，通过识字能帮助更好的阅读

3.怎样边读边识字

2岁左右的孩子对字与音符的对应关系感兴趣

选择喜欢的书籍，反复阅读

4.避免用卡片识字法，即点读法

避免卡片原因：

阅读理解障碍

伤害阅读兴趣

避免阅读时点读原因：

获取单个字的信息，不能获取完整的内容，影响阅读速度，影响理解，对学业有不良影响

5.只有认识字不爱阅读的人，没有爱阅读不识字的人

识字可以帮助阅读，爱阅读的孩子自然会对认字感兴趣

任务36 英文不好可以跟孩子一起读英文绘本吗

为什么读？

感受魅力和培养英文阅读兴趣

英文不好怎么办？

1.阅读不等于上课

2.口音等个别小问题带来的影响小于接触过晚带来的陌生感

3.语言、情感的沟通大于语言能力和技巧

4.口音会随着不同的有谁能够材料和教学活动，不断进行调整优化

如何选择

1.零基础的阅读材料

从卡片、情节简单重复度高的绘本开始

2.主题是情景式的绘本

3.有时翁英文绘本（下载英文原声的音频背景音和故事音频）

如何跟宝宝一起阅读

1.创建英语角

放置英语读物，设置一些标志性的环境符号，花一些英文字母和单词，采购、制作一些相关的材料

播放音频一起阅读感受发音和语音语调

通读故事，徐州呢重点单词短语甚至举行进行反复交互

鼓励宝宝尝试英文发音和沟通

保护兴趣和主动性

2.规定英语阅读时间

3.阅读后的复习和延伸活动

手偶 

家用物品的贴纸

早安晚安英文招呼

自然拼读

通常是上学后，学习自然拼读

方式一 父母先学习再交给孩子

方式二 选择相应的培训或者课程

锻炼宝宝独立进行英文材料的阅读

抓住英文表演的机会

英文舞台剧 简单的英文故事 英文儿歌

把阅读活动变成真正可表达、可表演、有成就感的活动

任务35

孩子一看书就跑

对阅读材料不感兴趣，被更感兴趣的事物吸引

孩子不喜欢书的原因

1.阅读材料的年龄段不合适

家长考虑品质 纸张质量 画质 内功工艺 定价等

首要原则被忽视，不符合还是年龄段的阅读材料，降低孩子对阅读的兴趣

2.阅读材料的内容选择不合适

应该是孩子喜欢的主题、人物、动物等，或者是感兴趣的领域

如何坚持阅读

1.形成一次读完的习惯

学龄前儿童，发散主义阶段，注意力时间短

选择内容简单，页数较少的

建议：在陪伴和引导过程中，发现孩子注意力转移，提问或者提高音量让孩子重新参与进来

2.充分体验阅读的乐趣

讲故事听不进去的原因：故事太难或者太简单？语气节奏过于单调？没注意孩子到底喜欢什么？孩子没有参与进来？

3.成就感

给予肯定和鼓励

4.有特色的阅读区或阅读角（色彩、元素）

读书之后根据书玩折纸 绘画 头饰 手指偶

放在同一个区域，不断邓福区域

5.固定阅读时间

没晚7点半亲子阅读

爷爷看报纸奶奶读杂志 爸爸妈妈给宝宝讲故事

6.形成一个奖励机制

绘本清单 阅读星星 自己讲太阳 积累3-5个就带孩子去书城或绘本馆挑选自己喜欢的书

认知、语言逻辑方面迅速提升，发现更多乐趣，形成良好的阅读习惯和能力，这是还是一生最大的财富

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任务34

如何引导宝宝进行独立阅读

1.独立阅读的意义

人们从阅读中获取的认知水平的提升和各项技能所占的比例越来越高

孩子们上学后，来自阅读的知识量比来自课堂的要高出两倍甚至更多

2.独立阅读和自主阅读

独立阅读：能够完全不依赖他人的帮助，独立完成阅读活动的能力

自主阅读：根据自己的爱好和需求选择合适的阅读材料

3.独立阅读

独立阅读的能力是一个逐步实现的过程，往往是1岁以内就开始了。

1.新生儿 独立阅读的前提是对阅读的兴趣

黑白卡 彩色图案卡片 布书

翻书是对数感兴趣

2.一岁左右 对独立阅读能力的锻炼聚焦在更充分的参与阅读的过程中来

一岁以内--全陪伴、全引导的阅读，“指”或“拍”

一岁后--阅读熟悉度增加，认知、语言能力快速提升，主动参与指认、选择

3.2-3岁 通常有对某类阅读材料的偏爱，知识又一项独立阅读甚至自主阅读的基础能力

建议：给宝宝更多选择阅读材料的机会

准备适合年龄段的材料，让他们选择

4.3岁哟后，语言、认知和逻辑高速发展，这一阶段的宝宝可以开始逐渐独立完成一些材料的阅读

建议：父母不要干预阅读过程

独立阅读结束后再共同讨论

建立相对分开的亲子或独立阅读时段

保证对阅读的引导

锻炼独立阅读的能力

5.宝宝再大一些，已经认识一些数字和文字了，可能会挑一些字读出来，这个时期是比较好的锻炼阅读的阶段

建议：不要为了识字而阅读，因为这样会降低阅读的乐趣，功利化压力增大

识字不等于阅读

技巧化的引导：

偏旁--锻炼自主识字能力

6.影响独立阅读和自主阅读的因素

阅读兴趣 阅读能力 良好的亲子关系 阅读习惯 识字量

家长引导 帮助 提升

7.独立阅读能力的形成

不断去关注孩子，不断去调整形式，让孩子充分享受阅读的乐趣，打下独立/自主阅读的基础

任务33

每次读书读多久

1.0-3岁

培养幼儿对于阅读兴趣和阅读习惯的关键阶段

3-6岁

更侧重于提高阅读能力和学习能力

不同年龄阶段的注意力发展水平存在差异，因此阅读的时长和频率会有明显的区别

2.0-6个月

100%的陪伴阅读，宝宝在阅读的过程中更多的听觉和视觉的参与。

视觉训练卡片：简单图形 具体物品

单词阅读时间：3分钟

短时间内获得读卡乐趣，避免单次长时间造成视觉疲惫/兴趣降低

问题：3分钟时间太短了，想多看怎么办？

每日可以读卡3-4次，选择宝宝状态较好的时间段，保证阅读的质量，保证阅读的整体

3.6-12个月

宝宝可以靠坐或者独立坐

增加一些无情节或者简单情节的布书或绘本

单次的阅读时间增加至5分钟左右

问题：内容少且简单，5分钟可以读好几本

不必要，孩子更关注细节、参与、互动

抓我能力提升-独立读书-早期阅读-建立与书本情感-2-3次/天-引导定时阅读-睡前阅读-形成良好习惯

4.12-18个月宝宝

可以支持独立翻看 不意味着就可以完成阅读

家长的陪伴和引导 提升阅读的乐趣以及阅读的质量

单次阅读时间：6-10分钟

丰富的阅读形式

1）绘本的封面

读一读题目

根据插图问几个简单的小问题

2）反复阅读

放慢语速，注意观察宝宝的反应

抓住宝宝的兴趣点，展开细节、拓展阅读

保证阅读的时长和质量

让阅读更加具有针对性

3）丰富阅读新式

不要从头到尾自顾自读故事忽略宝宝的反应，当宝宝放弃此次阅读，很难找回阅读兴趣

5.18个月以上的宝宝

绘本是最常见的阅读材料，绘本的阅读可以一直持续到上小学甚至更高的年龄段

绘本选择很重要的一个标准是分龄，分龄的意义在于内容的理解难度，也在于阅读的时间长短

幼儿园小班单次阅读时长通常可以达到10分钟左右

6.18-36个月

形式要更丰富，要更吸引宝宝

宝宝认知水平已经有一定的高度，对于阅读材料中的内容会有部分自己的理解

1.阅读过程

1）一两分钟读封面和提问

2）通读故事，主义画面细节和重点

3）边讲边互动，根据宝宝兴趣选择重点展开

4）回顾/自由发挥/补充情节，让整个阅读的过程更加丰富和完整

2.本年龄段阅读特点

1）单次阅读的时长通常不再那么精确

2）更多的是根据宝宝的兴趣和阅读的具体情况去调整

3）增加一些宝宝独立阅读的时间

（希望父母在身边陪伴，既能观察宝宝的阅读特点和兴趣，为宝宝选择更合适的阅读材料，遇到问题时，可以即时得到反馈，顺利将阅读进行下去）

3.幼儿园之后的宝宝，认知、语言和逻辑发展都有了长足的进步，阅读的能力也有很大的提升，在亲子阅读时间，给宝宝更多的想象和自由发挥的空间，让宝宝一定程度上主导阅读过程，父母更多的是引导、参与、解决问题

4.3-6岁，已经具备比较好的独立阅读能力

不是识字的能力而是，对故事情节的理解，角色共鸣，置身于故事情境的能力。

应该锻炼阅读能力，培养阅读习惯，重视睡前阅读，来增进亲子关系

5.阅读时长的核心选择标准

1）孩子不疲惫时间段

2）阅读材料选择不勉强

3）阅读时不敷衍

4）宝宝独立阅读时不撒手，陪伴

任务32

1.情况一：宝宝只钟爱一本书

不需要急于让宝宝换一本书

当宝宝热衷于反复看一本书，至少说明宝宝对这本书非常有兴趣的，同时需求得到了满足。

重复既是宝贵的学习态度，也在一定程度上让宝宝体验熟悉书本的成就感。

重复阅读可以帮助发展宝宝的认知能力、提升阅读能力（不理解的地方重复阅读）

《女巫温妮》

2.情况二：宝宝只喜欢一钟书

喜欢工艺书 点读书 不喜欢纯绘本

1）宝宝只喜欢动物书和动物为主人公的书，其他都不喜欢

宝宝兴趣点在动物身上

尊重和肯定宝宝的这一爱好，让动物书不局限于动物本身，引导宝宝阅读其他主人公类型的书籍。

动物的颜色、叫声、分类甚至食物链 

动物的拟人化性格、爱好、交流方式甚至共情

都是阅读延伸内容

阅读过程中多一些互动

2）宝宝只喜欢工艺书或者点读书，其他都不大有兴趣

他们兴趣在于可操作的环节和更多的互动

让看起来普通的书变得不那么普通

在阅读的过程中有更多的操作活动设置和更多的互动

3.如何增加操作活动设置和互动

方式一：

和宝宝一起用画笔画下主人公的形象或用彩泥、折纸等方式都可以

方式二：

准备主题曲，在阅读过程中作为背景音乐，准备角色叫声、事件音效、环境音等

4.如何为宝宝开启阅读大门

尽量选择丰富的内容、丰富的形式

保持原有兴趣的前提下，不断做新尝试

同一本书，拿出我待此书如初恋一般的精神

同一类型书，拿出七十二变的本领