拍摄前的准备工作：

细致检查设备及环境

1.电池电量，电源线、空白录影带、镜头清洁、麦克风、三脚架

2.干净的场景，安静的环境，合适的光线

精心打造个人形象

1淡妆；整理头发

2.衣服颜色尽量不与PPT背景颜色太接近

3.尽量不穿条纹、格子衣服，避免产生摩尔纹

充分准备拍摄内容

1.准备讲稿及相关素材文件

2.提前演练，自拍自演自查

  内容熟练程度

  语气、节奏

  面部表情

  肢体语言

  征求他人提建议

拍摄中的技巧

固定镜头拍摄

 镜头对准目标后，不随便移动镜头，做固定点拍摄，尤其在实用手机或家用DV等非专业设备时：

1.避免边走边拍

2尽量少用变焦

3尽可能只用支架

合理构图

1.保持画面的平衡

2.给画面中的人物留出适当的空间

  1）人物头上方的空间

  2）人物视线方向的空间

给“主角“的三个实用建议：

1.正确的眼神方向：眼睛看着镜头方向，避免眼神游离，录制结束后直视镜头三秒后离开

2.适当的肢体动作，避免小动作

3.淡定面对口误，避免口头语